Блок упражнений на раскрытие грудного отдела и растягивание мышц:
1. Опора на горизонтальную планку или стену с широкой постановкой рук 30 сек - 1 мин
2. Опора на вертикальную планку или стену с руками вместе 30 сек - 1 мин
3. Растягивание большой ...
Inspiring Tattoo Ideas Design Volume 1
Book
Socialize