GROßER PO! Top Booty Übungen | So funktionierts! - Real Before and After

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Montag, 18. März 2019

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GROßER PO! Top Booty Übungen | So funktionierts!







Sanduhrfigur - schmale Taille, flacher Bauch und ein großer Po, doch wie funktioniert das? In diesem Video erkläre ich euch dieses Phänomen und zeige euch die BESTEN Po Übungen fürs Fitnessstudio inklusiver Post Workout Mahlzeit - also dem perfekten Essen nach dem Training. Zusammen wird die Topform für 2017 doch ein Klacks! Viel Spaß beim nachmachen :) Du möchtest dich gesund ernähren und tolle Rezepte ausprobieren? MEINE KOCH - UND BACKBÜCHER findest du hier:
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About Real Before and After

Nutrition, movement and development, which are the most basic requirements of a healthy life, have created today's human being through a life cycle of tens of thousands of years. Unfortunately, today's modern human being is trapped in a framework of malnutrition, constant consumption and little movement. Until some people broke this framework. People who eat naturally and as much as they need, move and consume little, continue to set an example for us. In this blog, we offer you the latest diet lists and fitness programs.